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屏東縣立潮州國民中學防制霸凌暨健康促進學校跳繩比賽辦法

一、目的

藉由跳繩比賽活動培養學生終身運動興趣與習慣,增進體適能,促進身心健康,並凝聚班級向心力、發揮團隊默契、合作精神,培養班級及個人榮譽感,增進校園之友善氛圍,預防霸凌事件發生。

二、比賽日期

  1. 一分鐘跳繩計次賽:

    七年級6/3(二)第5節自修課,八年級5/27(二)第5節自修課,九年級6/6(五)第7節。

  2. 三分鐘7人團體跳繩計次賽:

    七年級5/26(一)第1節,八年級6/9(一)第1節,九年級5/28(三)第7節。

  3. 如各年級參賽班級過少,則集中於同一天比賽,成績分年級採計,時間另行通知。

三、比賽地點:

比賽地點為本校活動中心。

四、報名、抽籤日期及時間:

本比賽各班自由報名參加。請於103年5月23日(五)中午12:35前繳交報名表至學務處,並同時進行比賽順序抽籤,報名表逾期者以棄權論,抽籤未到班級由學務處代抽。

五、比賽項目(分年級)

  1. 一分鐘班級跳繩計次賽
  2. 一分鐘個人跳繩計次賽(分男生/女生組)
  3. 三分鐘班級7人團體跳繩計次賽
  4. 三分鐘小組7人團體跳繩計次賽

六、比賽方式

體育班學生一分鐘(班級/個人)跳繩計次賽僅登錄紀錄,不參與排名。

  1. 一分鐘班級團體跳繩計次賽
    • 限時一分鐘,停下可繼續跳至時間到為止。
    • 本比賽排名方式為參賽班級全班跳繩次數總和除以應參賽人數之平均。
    • 因個人特殊因素(醫生建議不適合跳繩、生病或受傷等)無法參加者,請於導師於報名表註明,如無特殊因素或比賽無正當理由缺賽者,每少一人減班級平均次數3次。
    • 比賽時請依班級座號位置排列,1-10號第一排,11-20號第二排,21-30號第三排,30號以後第四排。請依地上座號排列,未參賽者空出位置,以免成績登記錯誤。
  2. 一分鐘個人跳繩計次賽(分男生/女生組)
    • 本比賽排名方式以團體賽時個人成績加以排名,取全年級前10名。
  3. 三分鐘班級7人團體跳繩計次(採全班各組平均)
    • 比賽時使用學校提供之跳繩。
    • 參賽班級每7 人一組,不分男女,其餘列入候補。
    • 每組選2人負責搖繩工作,其餘5人於跳繩中,5人一起成功跳過算一次,依此累計。
    • 比賽時應全組一起喊出跳過次數,以便計數。
    • 限時三分鐘,停下可繼續跳至時間到為止。
    • 本比賽排名方式為參賽班級各組跳繩次數總和除以應參賽組數之平均。
    • 因個人特殊因素(醫生建議不適合跳繩、生病或受傷等)無法參加者,請於導師於報名表註明,如無特殊因素或比賽無正當理由缺賽者,每少一組減班級平均次數3次。
    • 比賽時請依小組位置排列,第一組第一排,第二組第二排,第三組第三排,第四組第四排。
  4. 三分鐘小組7人團體跳繩計次(男女混合)
    • 本比賽排名方式以團體賽時小組成績加以排名,取全年級前10名。

七、注意事項

  1. 一分鐘跳繩計次賽應使用學校提供之計次跳繩,計數器應拿在右手,以免計算錯誤。
  2. 一分鐘計次賽成績依跳繩計數器上所顯示之次數為準,如有明顯誤差或計數器故障則成績不予採計,不列入班級平均。
  3. 如有爭議應當場提出,並以學務處之處置為最終判決。

八、獎勵方式

  1. 參加獎:凡參加一分鐘跳繩計次賽及三分鐘7人團體跳繩計次賽者,請導師各給予榮譽卡一格之鼓勵,最高可得2格榮譽卡之鼓勵。
  2. 個人與小組比賽項目前10名,班級比賽項目前5名於朝會時公開頒發獎狀以資鼓勵,並永久登錄於本校跳繩排行榜網頁。